給食紹介

２月１３日（木）のメニュー

大豆入りわかめご飯・牛乳・粕汁・さばのみそ煮・即席漬け

今日は、大豆の栄養「サポニン」について紹介します。

あまり聞き慣れない栄養ですが、

大豆に含まれる「苦み」や「しぶみ」のもとだそうです。

それならば、いらない栄養のように思われますが、

なんと、ガンを予防する働きがあるようです。

大豆って　すごいですね。

もっと、大豆の栄養について

知りたくなりましたね！　

２月１２日（水）のメニュー

ご飯・牛乳・白菜とハムのクリーム煮・オムレツの野菜あんかけ・やまかわ漬

白菜と言えば、お鍋にかかせない野菜ですが、

子どもたちの好きなクリームシチューにも

白菜はおいしく大変身！

オムレツにシチュー、

大好きなメニューで

野菜をたっぷりいただきます！

２月１０日（月）のメニュー

むぎご飯・牛乳・酢豚・もやしのナムル

中華のメニュー、酢豚には

竹の子・にんじん・たまねぎ・しいたけ・グリンピース

パイナップル・豚肉のからあげなど

たくさんの具材が入っています。

甘酸っぱい味付けで

野菜嫌いな子も

がんばって食べていたようです。

さっぱり味のもやしのナムルと

甘酸っぱい酢豚で

とてもバランスの良いとりあわせでした

２月７日（金）のメニュー

手巻き寿司・牛乳・けんちん汁・はっさく

１月から、インフルエンザの感染予防のために

学級給食を実施しています。

縦割班の給食も楽しんでいますが、

学級給食は、クラスの友だちと楽しくおしゃべりでき

とても楽しいようです。

低学年にとっては、

自分たちで、ご飯やおかずをよそって配膳することが

ちょっぴり、お兄さん・お姉さんになったようで、

はりきっています。

１年生もずいぶん、配膳が上手になり

その成長にびっくりです！

きょうの手巻き寿司のたくさんの具も

ご飯もおつゆも

大人が見守る中、

がんばって配膳をすることができました。

２月６日（木）のメニュー

カレーライス・牛乳・ふくしん漬け・豆乳デザート

今日はスキー教室です。

４年生以上は

今庄のスキー場で昼食を食べます。

スキー場でもお昼はカレーライス！

場所は違いますが、

全校でカレーをいただきました。

２月５日（水）のメニュー

ご飯・牛乳・コンソメスープ・肉じゃがフライ・ごまあえ

サクサクの肉じゃがフライと

しゃきしゃき　もやしのスープの

相性　バッチリですね！

今日の地場産野菜は

関区の小松菜と

安賀里区のキャベツです。

どちらも　野菜の甘みが　感じられ

とてもおいしかったです。

冬の寒さが　

野菜をおいしくしているのですね。

２月４日（火）のメニュー

ご飯・牛乳・マーボどうふ・和風サラダ・りんご

今日は、給食の感謝会がありました。

 
「いつも、おいしい給食を作ってくれて、ありがとうございます。」

調理員さん達に　感謝の気持ちがいっぱいつまったプレゼントを渡しました。

手紙やアルバム、カレンダーにお花、寄せ書きなど

子どもたちの工夫もいっぱいです。

調理員さんから

「瓜生小の子どもたちが健康なのは、

残食せずに給食を食べてくれいるからです。ありがとう！」

と、おほめの言葉をいただきました。

毎日、おいしい給食をいただけることに　

感謝の気持ちを新たにしました。

今日は立春ですが、冬に逆戻り！

体を温めるマーボどうふは、とってもおいしいです。

子どもたちにやさしいピリ辛で　体がポカポカ！

ちょっとした味付けの加減にも

調理員さんの優しさが伝わってきます

ごちそうさまでした。

２月３日（月）のメニュー

麦ご飯・牛乳・ひじきのいり煮・みそ汁・ふりかけ・まんてん大豆

大豆は畑の『肉』と言われるように

タンパク質がたくさん含まれています。

その他、レシチンというコレステロール値を下げたり、

脳を活性化させ、

集中力や記憶力を高める栄養も含まれているので、

子どもたちの成長には、とってもいい食材ですね！

さあ、豆を食べ、豆まきをして

健康を害する『鬼』を退治しましょう！

今日の地場産野菜は

末野のかぼちゃ、

安賀里の大根、ねぎでした。

ごちそうさまでした